Foto Dr. Hj. Ulfiani Rahman, M.Si.

Dr. Hj. Ulfiani Rahman, M.Si.


Semua Postingan (1 Tulisan, 6 Opini)

Gambar Serial 10: Kembali ke Fitrah, Apa yang Kita Bawa dari Ramadan?

Serial 10: Kembali ke Fitrah, Apa yang Kita Bawa dari Ramadan?

Ramadhan akhirnya sampai di ujung perjalanan.Hari-hari yang penuh latihan perlahan…

Baca Selengkapnya
Gambar Ketika Dunia Gaduh, Jiwa Mencari Hening

Ketika Dunia Gaduh, Jiwa Mencari Hening

Berada di sepuluh malam terakhir Ramadhan, suasana batin biasanya berubah.…

Baca Selengkapnya
Gambar Serial 7: Mengubah Kebiasaan, Mengubah Arah Hidup

Serial 7: Mengubah Kebiasaan, Mengubah Arah Hidup

Memasuki akhir paruh kedua Ramadhan, banyak orang mulai merasakan perubahan…

Baca Selengkapnya
Gambar Serial 5, Lapar yang Menguatkan: Ramadhan dan Resiliensi Jiwa

Serial 5, Lapar yang Menguatkan: Ramadhan dan Resiliensi Jiwa

Tanpa terasa kita memasuki 10 malam kedua Ramadhan, suasana mulai…

Baca Selengkapnya
Gambar Ramadan Sebagai Laboratorium Regulasi Diri : Mengapa Puasa Bukan Sekadar Menahan Lapar

Ramadan Sebagai Laboratorium Regulasi Diri : Mengapa Puasa Bukan Sekadar Menahan Lapar

Saya berpuasa besok Kamis 19 Februari 2026, mengikuti hasil sidang…

Baca Selengkapnya
Gambar Puasa dan Disiplin Mengelola Dorongan

Puasa dan Disiplin Mengelola Dorongan

Pada serial ini, kita coba melihat bahwa setelah emosi mulai…

Baca Selengkapnya
Gambar Serial 2, Ketika Emosi Diuji: Belajar Respons, Bukan Reaksi

Serial 2, Ketika Emosi Diuji: Belajar Respons, Bukan Reaksi

Memasuki hari-hari awal Ramadhan, tubuh mulai beradaptasi. Energi tidak lagi…

Baca Selengkapnya