Kiat menjaga kesehatan, makan yang cukup, tidur yang cukup dan ibadah yang cukup, istirahat yang cukup dan bercinta yang cukup.
Hindari iri hati dan dengki sebab penyakit hati yang berefek ke kesehatan fisik.
Jangan lupa Bahagia ❤️
(Prof.Rasyid Masri)